マスクをしているとついつい油断してしまう顔周りのお肉。

しかし人が太ったと判別する時に最初に見るのが「顔」なのです！

コロナが落ち着き久しぶりに友達にあった時に、老けた？太った？

なんて思われたくないですよね！!

1番小顔になるのに効果的なのは老廃物を流すこと。

1. 耳の後ろから首横、鎖骨まで上からなぞります。
これを10回やります。


2. 人差し指を鍵の形みたいにして、顎から耳の後ろからまでフェイスラインに沿ってぐりぐりします。

この時、口を、あ、う、あ、う、と動かすとさらに効果的。10回繰り返します。

テレビを見ながらやリモートワーク中でも簡単にできるので、是非お家で実践して、スッキリしたフェイスラインを手に入れましょう＾＾